Osteopatia in Lombardia: i benefici per i giocatori di padel in provincia di Monza

Negli ultimi tempi, specie nell’ultimo anno pieno di restrizioni dettate dal governo a causa della pandemia di Covid-19 tantissimi tra sportivi, sedentari, adolescenti, giovani o meno giovani, uomini e donne, sono stati catturati dall’arrivo di un nuovo sport: il padel. Tutti o quasi ormai si dilettano in partite di padel, essendo anche una delle pochissime attività che si possono svolgere in zona arancione.

Grazie alla sua semplicità e al divertimento che sin da subito si riscontra, il padel può rappresentare per molti una valida attività sportiva o una semplice occasione di incontro. Dopo un lungo periodo in zona rossa, da lunedi 12 aprile la Lombardia si appresta a tornare in zona arancio e dunque sarà di nuovo possibile giocare a padel. In tantissimi sono già pronti a prenotare un campo per giocare, poichè oltre ad essere un momento di aggregazione è una disciplina che porta benefici a chi la pratica. Non solo benefici però, come in tutti gli sport infatti anche nel padel, la persona poco attenta a valutare la qualità del suo stato fisico, può essere soggetta ad infortuni.

Specie dopo un periodo di sedentarietà dovuto alle restrizioni dei DPCM, riprendere l’attività fisica senza avere particolare attenzione delle proprie condizioni fisiche non è un aspetto non è da sottovalutare. I traumi più frequenti che si riscontrano nel padel, vedono coinvolte principalmente le strutture muscolo-scheletriche degli arti superiori e della colonna vertebrale. Cause sicuramente riconducibili, oltre che lo stato fisico della persona, alle caratteristiche specifiche della disciplina come ad esempio il tipo di racchetta, la sua impugnatura, le dimensioni del campo, i ripetuti gesti tecnici e soprattutto la velocità di gioco che si può presentare.

Andando più nello specificio, gli infortuni più comunemente riscontrati durante questa disciplina sono il mal di schiena, dolori cervicali, tendiniti dell’arto superiore o inferiore e lesioni muscolari. Come precedentemente detto, è importante valutare attentamente il proprio fisico poichè la prevenzione riveste sempre un ruolo importante prima di intraprendere l’attività sportiva. Per prevenire al meglio eventuali infortuni o traumi è bene affidarsi all’osteopatia.

L’osteopatia è infatti una disciplina che interviene in maniera precisa e mirata sul corpo del paziente per prevenire e gestire al meglio i problemi fisici che possono generare eventuali traumi o infortuni durante l’attività sportiva. L’osteopatia infatti è una disciplina che non si concentra sulla “singola parte”, dal momento che è incentrata sull’ascolto del corpo nella sua totalità. Un osteopata, dopo un’attenta valutazione è in grado di riconoscere le disfunzioni che possono causare i segni e i sintomi dei disturbi precedentemente descritti e tutelare la salute dell’atleta, nonchè migliorare quotidianamente la sua evoluzione sportiva.

Per chi pratica padel dunque, ma per gli sportivi in generele, si può affermare che gli obiettivi dell’osteopatia nel mondo dello sport sono i seguenti:

• Prevenire e ridurre al minimo la possibilità di infortunio
• Mettere l’atleta nelle migliori condizioni per l’attività fisica
• Ridurre i tempi guarigione post infortunio

Osteopata per sportivi e giocatori di padel: Martina Cattaneo a Cogliate vicino le province di Monza e Brianza, Milano, Varese e Como

A Cogliate in Lombardia, la professionista Martina Cattaneo è regolarmente operativa nel pieno rispetto delle norme anti Covid-19. Specializzata nell’osteopatia in ambito sportivo, lo studio della professionista Martina Cattaneo è facile da raggiungere dalle province di Milano, Monza e Brianza, Como e Varese.

Per prenotare una visita, fissa un appuntamento contattando l’osteopata Martina Cattaneo al numero 3478945333 o scrivendo una mail all’indirizzo Osteopata.cattaneomartina@gmail.com.