Osteopatia e gravidanza

Come influisce la gravidanza sul corpo di una donna?

Nel corso della gravidanza si verificano progressivi adattamenti per consentire lo sviluppo del bambino. I legamenti si ammorbidiscono, le curve della colonna vertebrale cambiano e la postura generale si modifica. Con la crescita del bambino, il centro di gravità si sposta gradualmente in avanti. Questo altera la normale sollecitazione meccanica del corpo ed esaspera l’inarcamento della schiena. Tutti questi cambiamenti aumentano la pressione sulle articolazioni, sui muscoli e sui legamenti della colonna vertebrale.

Il trattamento osteopatico sostiene il corpo in questi cambiamenti, soprattutto durante le fasi intermedie e finali della gravidanza. L’osteopata mira a mantenere l’equilibrio del corpo, agendo positivamente sul sistema circolatorio, nervoso e linfatico per tutta la durata della gravidanza. Il trattamento dell’osteopata è delicato e non invasivo.
Benefici dell’osteopatia in gravidanza

Il trattamento osteopatico in gravidanza può alleviare alcuni dei sintomi tipicamente associati alla gravidanza, tra cui:

• dolori (mal di schiena, dolore al collo e alle spalle, tensione muscolare) dovuti alla maggiore sollecitazione della colonna vertebrale
• Sciatica
• Dolore all’inguine, all’addome inferiore o alla sinfisi pubica a causa di una maggiore sollecitazione del bacino
• Nausea e bruciore di stomaco
• Problemi circolatori, come gonfiore alle gambe e vene varicose, come conseguenza dell’aumento della pressione sull’addome
• Dolore alle costole e alla parte centrale della schiena con conseguente affanno e difficoltà di respirazione profonda
• Mal di testa
• Anamnesi di mal di schiena che potrebbe influenzare la gravidanza o il parto

Trattamento

Al momento del consulto viene effettuata un’anamnesi approfondita che comprende i sintomi attuali, l’anamnesi medica passata e l’anamnesi ostetrica. Il trattamento è diverso per ogni paziente, ma può includere tecniche come diversi tipi di massaggio dei tessuti molli, mobilizzazioni e osteopatia craniale. Ciò contribuirà a sciogliere le tensioni, ad allungare i muscoli, ad alleviare il dolore e a mobilizzare le articolazioni.

Una volta che i sintomi saranno migliorati, vi verrà proposto un trattamento di mantenimento per affrontare le aree specifiche del corpo e della colonna vertebrale che cambieranno nei mesi successivi. L’osteopatia può aiutare a ridurre al minimo lo stress e il disagio, consentendo una gravidanza più naturale e facile.

Il vostro osteopata:

• Fornirà consigli sulle tecniche di respirazione, sugli allungamenti e sugli esercizi da fare per mantenere la salute e il benessere durante la gravidanza.
• Aiuterà a prepararsi al parto, migliorando la flessibilità del bacino e dell’addome.
• Aiuterà ad alleviare eventuali dolori durante la gravidanza.
• Aiuterà la madre a riprendersi dopo il parto.

Per prenotare una visita, fissa un appuntamento contattando l’osteopata Martina Cattaneo al numero 3478945333 o scrivendo una mail all’indirizzo Osteopata.cattaneomartina@gmail.com